따뜻한 곳으로

재 료 : 송화가루 20ｇ, 꿀 3스푼, 물 500㎖ 만드는 법 송화가루를 가제주머니에 넣어서 물에 달인다. 차분량을 15∼20ｇ의 송화가루를 물 500㎖에 넣고 적당히 달여 하루 3회 마신다.설탕을 쓰지 않고 벌꿀 1스푼씩 타서 마신다. { 주의 } 분량을 초과하여 마시지 않는다. 많이 마시면 열병을 발하고 변비가 ..

재 료 : 백목련 200g, 잣 약간 만드는 법 1. 싱싱한 백목련을 채취하여 물로 깨끗히 씻은 후 물기를 제거한다. 2. 꽃잎과 꿀을 용기에 겹겹이 하여 15일 정도 재워둔다. 3. 끓는 물에 15g(1인분)을 넣고 풀어서 마신다. 이때 잣을 띄워 마시기도 한다. 효 능 진정, 두통, 비염, 코막힘, 축농증에 특효 이다. 소염,..

재 료 : 말린 강나무 열매 10~15그람. 물 600미리 리터 만드는 법 열매는 겨울철에 따서 그늘에서 말렸다가 찜통에서 다시 한번 쪗 말린 뒤 쓴다. 1~2개뤌쯤 잘 마른 광나무 열매를 믹서에 넣고 거칠 게 가루를 내어 하루 10~15그람으 달여 마신다. 너무 많이 마시면 약성이 지나쳐 부작용이 나..

귀전우 차 귀전우란 화살나무 가지에 달린 날개를 한방에서 이르는 말이다.몸에 나오는 화살나무 새순은 홀잎나물이라 하여 묵나물로 많이 먹으며,약재로 쓰는 부분은 화살나무 가지에 달린 날개이다. 이것은 각종 암을 예방하고 치료에 도움을 주며 당뇨에도 많이 쓰이는 약재중 하나이지만 약재 시..

동아차 동아는 박과에 속하는 일년생의 만초이다.과실은 호박비슷하여 긴 타원형이고 표면에 모용이 많은데, 익으면 흰 가루의 시설이 앉아 맛이 좋다. 동아차는 미용, 이뇨, 신장 계통에 효험이 있는 것으로 알려져 있다. 재 료 : 동아 20g, 꿀 약간, 물 만드는 법 재료를 용기에 넣고 물을 부어 끓인다...

봄에 한창 신선한 잎을 채취하여 그늘에서 말린다. 꽃이 피기 전 잎이라야 한다. 잘 말려진 잎을 종이 봉지에 넣어 습기 없고 통풍이 잘 되는 것에 보관하여 두고 쓴다. 만드는 법 말린 질경이 잎을 15~20g 을 물 500cc에 넣고 은근한 불에 달인다. 달인 차를 하루 2~3회로 나누어 벌꿀을 타서 마시면 좋다. ..

재 료 : 석창포 1큰숟가락, 물1ℓ, 감초 3 ~ 4개, 대추 4 ~ 5개, 원지 10g 만들기: 위 재료를 모두 넣고 보리차처럼 끊여 마신다. 효 능 진정, 항균, 거담, 강압작용, 용혈작용, 자궁흥분작용, 항암작용, 심기안정,건망증, 잘 놀라면서 가슴이 뛸 때, 가래기침, 진정작용, 최면작용, 강심작용,가래삭임작용, 용혈..

당귀는 미나리과의 다년초로서 여성을 위한 약초라고 할 만큼 각종 부인병에 효과적이며 이 것을 삶은 물은 예로부터 피부를 희게하는 약재로 유명하다. 또, 향과 맛이 일품이어서 접대용 으로도 매우 좋다. 재 료 : 당귀 10g, 물 300∼500ml, 만드는 법 먼저 당귀를 물에 씻어 물기를 뺀후 차관에 담고 물..

재 료 : 석류 2개(약 700g), 설탕 500g, 만드는 법 석류는 깨끗하게 씻어서 마른행주로 물기를 잘 닦아낸후 석류를 쪼개서 알맹이와 껍질을 전부 분리시키고 껍질은 잘게 찢는다. 저장용 병은 미리 열탕 소독해둔다.병에 석류와 설탕을 번갈아가며 담는다. 마지막에 설탕을 석류가 보이지 않을 정도로 듬뿍..

재 료 : 박하잎 30g,물 1000cc 만드는 법 박하잎을 깨끗하게 씻어 말린다． 주전자나 그릇에 물을 넣고 끓으면 박하잎을 넣은 후 20분 정도 더 끓인다． 한번 끓인 물을 찻잔에 담고 박하잎을 띄운다.박하 맛이 우러나면 마신다． 효 능 박하는 해열,해독의 작용을 갖고 있는 약용식물이다．때문에 한방에..